פסיכולוגיה ילדים

כמה דרכים מועילות להרגיע את הקטנים

ממגע ועד משחק הרפיה: דרכים להרגיע את הילדים בזמן מלחמה

אזעקות, טילים, שגרה שהשתבשה – כל אלה יכולים לגרום לילדינו פחדים ודאגות. כיצד נוכל להרגיע אותם במצב הזה? כמה עצות וטכניקות יעילות שיעזרו במשימה האזעקות, קולות ה"בומים" והשגרה שהשתבשה מלחיצים את רובנו, ובמיוחד את הילדים. חוסר הוודאות לא תורם לתחושת חוסר האונים שלנו, והדרך בה אנו מגיבים למצב תשפיע עמוקות על הדרך בה הילדים שלנו יתפסו אותו – במיוחד שהם
בזמן מלחמה. מה נגיד לילדים?

זמן מלחמה: איך נסביר לילדים את המצב?

אזעקות, שהייה ממושכת בבית, כניסה למרחבים מוגנים – איך נוכל להסביר את כל זה לילדינו הקטנים? איזה מסר חשוב שנעביר להם, ואילו ספרים יכולים לעזור במשימה? הכל בכתבה שלפניכם אירועי ה-7 באוקטובר הותירו אותנו המומים, כואבים, עצובים עד עמקי נשמתנו, וגם בחוסר ודאות לגבי העתיד לבוא. האזעקות שנשמעות כמעט בכל רחבי הארץ על בסיס יומי ורעש נפילות הרקטות או היירוטים
איך לעבור את ארוחת החג עם הילדים בשלום.

איך לשרוד את ארוחות החג עם הילדים – ואפילו ליהנות?

חגי תשרי מזמנים לנו רצף של ארוחות חג משפחתיות, ועם ילדים מדובר בפעולה מאתגרת למדי. לפניכם עצות זהב שיעזרו לכם לצלוח את המשימה בשלום, ואפילו ליהנות כל מי שיש לו ילדים קטנים כבר יודע: הבילויים שלנו, אלא שכל כך נהנינו מהם בעבר, הופכים לאתגר כשהם בתמונה. זה מתחיל מחופשות בחו"ל, טיסות או נסיעות ארוכות, ונגמר בארוחה במסעדה וכן, גם ארוחות
כיצד נוכל לעזור לילדים לחזור לשיגרה לאחר החופש?

חוזרים לגן: איך לעזור לילדים לחזור לשגרה אחרי החופש?

תדע כל אם עבריה, אחרי כל חופש של הילדים יש גם חזרה לשגרה. אבל בעוד שאנחנו ההורים מתרגשים מה-1 בספטמבר ומחכים לקבל את הזמן שלנו בחזרה, לילדים זה יותר קשה. כך תקלו עליהם את החזרה לגן בין אם ילדיכם מבלים את הקיץ בקייטנה ובין אם לא, החזרה לגן אחרי החופש הגדול לרוב מלווה בקושי עבורם. בחופש יש פחות שגרה ויותר
טיפים לכניסה ראשונה לגן

הילד נכנס בפעם הראשונה לגן: כמה טיפים שיקלו עליו

הכנה מראש, חפץ מעבר, הסתגלות הדרגתית ולדבר טובות על הגן בבית אלה רק חלק מהדברים שתוכלו לעשות, כדי להקל על ילד או ילדה שנכנסים לגן בפעם הראשונה כניסה של הילד או הילדה פעם ראשונה לגן היא מאורע משמעותי, גם לילד וגם לכם. המעבר מהשהות איתכם בבית למסגרת של גן, שבו ילדים נוספים, גננת וצוות שלם הוא מעבר לא פשוט שדורש
כן תעברו בשלום חופשה עם הילדים

כך תעברו את החופשה המשפחתית בשלום

רציתם לנצל את העובדה שהילדים בחופש מהמסגרות, לקחתם חופש מהעבודה, תכננתם את החופשה המושלמת וארזתם מזוודה. ואז גיליתם שהחופשה הזו ממש לא מה שתכננתם, ואתם כבר מתחילים להתחרט על כל העסק. רגע לפני אוגוסט, התקופה האידיאלית לחופשה משפחתית, קבלו כמה טיפים שיעזרו לכם לעבור אותה בשלום, ומי יודע, אולי אפילו ליהנות אוגוסט בפתח, ואיתו החופש הגדול לילדים, וההוצאות הכבדות להורים.
הילדים לא מפסיקים לריב - מתי צריך להתערב?

הילדים לא מפסיקים לריב – האם ומתי נכון להתערב?

חזרתם מהעבודה ישר לאיסופים של הילדים מהמסגרות, ועכשיו אתם משוועים לכמה דקות של שקט. אבל הילדים כבר ברכב מתחילים לריב, ואתם אובדי עצות. האם להתערב? ואיך? כל הטיפים להתמודדות נכונה עם המריבות של הילדים "הוא לקח לי", "היא חטפה לי", "הוא מפריע לי" – אם אתם הורים לילדים, אתם בטח שומעים משפטים כאלה על בסיס יומי. אחים רבים ביניהם, זה
פחדים של ילדים. איך מתמודדים?

איך נתמודד עם פחדים של הילדים?

ילדים, בדיוק כמונו, המבוגרים, מפחדים מדברים שונים – רק שאצלם הרבה פעמים הפחד מגיע מערבוב בין דמיון למציאות, מה שגורם לנו פעמים רבות לבטל את תחושת הפחד שלהם. למה חשוב לגלות אמפתיה לפחד של הילדים, ואיך נוכל להקל עליהם את ההתמודדות? להלן מספר טיפים יעילים: מפלצות, חושך, ברקים ורעמים בחורף או בדיקת דם – לילדים יש פחדים שונים וזה דבר
כמה משפטים שעדיף לא להגיד לילדים שלכם

משפטים שאנחנו אומרים לילדים וכדאי שנפסיק

אל תבכה; לא קרה כלום; למה את לא יכולה להיות מסודרת כמו אחותך? אם גם לכם נפלטים פה ושם משפטים לילדים בסגנון הזה, כדאי שתעצרו. כמה משפטים שרובנו נופלים בהם, למה לא כדאי להגיד אותם יותר, ומה אפשר לומר במקומם: כולנו שואפים להיות ההורים הכי טובים שאפשר, ולגדל ילדים מאושרים שלא יישבו על ספת הפסיכולוג בגיל 25 ויאשימו אותנו בכל

רגשות אצל ילדים- להדחיק או להתמודד?

מסתבר שלרגש יש אחות – התנהגות. קורה לכם כשאתם כועסים – כל הסביבה סובלת? קצרים, לא נעימים. ואם נודה על האמת - מרימים את הקול. צורחים. מאיימים. מענישים. הראש מלא בעצבים. לא מצליחים לחשוב על שום דבר אחר? נשארים בלופ שחוזר על עצמו? תכלס- אין ממש עם מי לדבר. לא? כשאנחנו כועסים, לא מאווררים את הרגש שלנו, לא נותנים לו מקום–

בדרך לגן: ילדים ומסכים- מי ינצח בתחרות?

גידול ילדים בעידן הטכנולוגי הוא אתגר נוסף שמתמודדים איתו הורים היום. אז איך המדיה מעצבת את החיים שלנו ושל הילדים שלנו? כולנו זקוקים לקשר קרוב עם ההורים שלנו כדי להתפתח בצורה מטיבה. המדיה הדיגיטלית המתפתחת, מהווה היום חלק אינטגרלי של מציאות חיינו ולכן, היא משפיעה ומעצבת במידה רבה את חיי כולנו. כל ילד יודע כבר מיום היוולדו שאת תשומת הלב

מחשבות של אמא על החופש הגדול

נטלי מסר גרא, אמא שהיא גם פסיכולוגית, משתפת במחשבות על החופש הגדול. אין ספק שהקיץ הקודם היה חוויה. לרגעים כיף, לרגעים קשה ומתיש. היו רגעים בהם היה נראה במבט מהצד שמישהו זקוק לאשפוז, וכנראה שזאת אני. במילים אחרות, היו רגעים שגם השפיות יצאה לחופשה. בכל זאת, אני עדין בציפייה לקראת החופש הזה. מחכה לבלות זמן איכותי ומהנה עם הבנים המאוד

טיפים לגמילה מחיתולים

מאת: אורית זץ, פסיכולוגית קלינית חברה בקבוצת הפייסבוק נפש הילד - פסיכולוגים עונים להורים הקיץ מתקרב ועימו עונת הגמילה מחיתולים. הדבר החשוב ביותר בתהליך הגמילה הוא סבלנות. זה לא תמיד פשוט, יש נסיגות, פספוסים ותסכולים של הילדים וההורים ואלו הם חלק מובנה בתהליך. ככל שנקבל אותם, כך נוכל לאפשר לתהליכי הגמילה הטבעיים להתרחש.בתהליך הגמילה נסייע לילדים לבטא את הצורך ללכת
יעל שדה פורים

על תחפושות, מסיכות ומה שביניהן

בבוקר פורים אפשר לראות אותם ברחובות העיר, כמו פטריות אחרי הגשם, ילדים קטנים וגדולים, מחופשים בשלל צבעים ובדים, פניהם נרגשות בדרכם אל מסיבות הפורים השונות. מה יש בפעולת ההתחפשות בפורים שמעוררת לרוב התרגשות גדולה? והאם רק בפורים אנו עוטים על עצמנו מסיכות...? פעולת ההתחפשות מוכרת לא רק מפורים. לרבים מאיתנו, הורים לילדי גן, ישנו ארגז תחפושות בבית ופעמים רבות ילדינו
יחסים בין אחים ואחיות

יחסי אחים ואחיות

קין והבל. יעקב ועשיו. יוסף ואחיו. נושא האחאות מעסיק אנשים מאז ומעולם, עוד מסיפורי התנ"ך. מי מאיתנו, שיש לו אחים או אחיות לא חווה את המורכבות ביחסים אלו? יחסים שמלווים לא פעם בעוצמות רגשיות גבוהות – החל מרגשות חיוביים וכלה ברגשות שליליים וטעונים. יחסים שמעלים תחושות של אהבה, קירבה והבנה ללא מילים, בצד תחושות של תחרות, קנאה, כעס, קיפוח או

למדו את ילדיכם להיות שותפים במטלות הבית

ללמד ילדים צעירים לקחת חלק בעבודת הבית דורש זמן, סבלנות, עבודה והתמדה. בקיצור, זו לא מעט טרחה. למה בכל זאת להשקיע בזה? אז זהו, שיש סיבות טובות. ראשית, ביצוע של מטלות בית מלמד ילדים מיומנויות של ארגון ותכנון של רצף של פעולות. אפילו מטלה פשוטה, כמו לטאטא את הרצפה, דורשת לארגן את הכלים הנדרשים, לפנות כיסאות ולתכנן את העבודה במרחב

טיפ קצר – למדו את ילדכם לשתף ולהקשיב

הורים רבים מתלבטים בשאלה כיצד לייצר שיחה משמעותית עם ילדים צעירים. הם רוצים לדעת כיצד עבר היום על ילדיהם, להיות חלק מעולמם הרגשי והחברתי ולהרגיש קרובים אליהם. כיצד ניתן להרחיב ולהעמיק את השיח עם ילדים צעירים? בתור התחלה שתפו אתם אותם באירועים וחוויות שעברו עליכם במהלך היום, ספרו להם משהו שהיה לכם נעים ודבר מה שהיה פחות נעים, קצת על
1 2
חיפוש גני ילדים