בדרך לגן

בית עם פעוטות הוא מקום מלא חיים, סקרנות ותנועה – אבל גם לא מעט סכנות נסתרות. החדשות הטובות הן שרוב התאונות בבית ניתנות למניעה בעזרת בדיקות פשוטות ושינויים קטנים. כדי לעזור לכם להרגיש בטוחים יותר, הכנתי מדריך קצר עם עשרה דברים שכדאי לבדוק כבר היום בבית שלכם. שקעים חשמליים. ודאו שכל השקעיים בגובה הילד מכוסים במחסומי בטיחות ייעודיים. זה פריט

שינה היא אחד הנושאים הכי טעונים בשנות החיים הראשונות. כל הורה מכיר את הלילות הארוכים שבהם הילד מתעורר שוב ושוב, ואת הבוקר שאחריו – עייף, מתוסכל ולפעמים אפילו חסר סבלנות. החדשות הטובות? יש דרכים פשוטות וידידותיות לעזור לפעוט להירדם טוב יותר ולישון ברצף. הנה חמישה טיפים פרקטיים שיכולים לעשות שינוי גדול, בלי מלחמות מיותרות: יצירת טקס שינה קבוע. פעוטות אוהבים

ספטמבר הגיע, שנת הלימודים כבר החלה, ורוב הילדים התחילו להסתגל לגן החדש. ואז – בבת אחת – מגיעים חגי תשרי. עוד חופשות, עוד ימים שלמים בבית, והחזרה לשגרה מתעכבת שוב. להורים זה עלול להיות מאתגר, ולילדים – מבלבל. אחרי שהם כבר החלו להכיר את הגן, את הצוות והחברים, השגרה נקטעת. חשוב להבין את ההשפעה על הקטנים, ולדעת איך לעזור להם

האביב כבר כאן, והעולם מתעורר לחיים – פרחים פורחים, ציפורים מצייצות, חרקים מציצים בין העלים. עבור פעוטות, כל פרט קטן בטבע הוא עולם ומלואו של חוויות וגילויים. זוהי תקופה נהדרת לעודד את הסקרנות הטבעית של הילדים הקטנים, לאפשר להם לחקור את הסביבה, להתחבר לעולם החי והצומח, ולפתח כישורי חשיבה והתבוננות בצורה חווייתית ומהנה. אז איך אפשר להפוך את החצר, הפארק

האביב הגיע ואיתו גם המעבר לשעון קיץ – אותו רגע שבו מזיזים את השעון שעה קדימה כדי ליהנות מימים ארוכים יותר. בעוד שרובנו יכולים להתרגל לשינוי בקלות יחסית, עבור ילדים קטנים – במיוחד בגיל הרך (לידה עד 3) – המעבר הזה יכול להיות מאתגר. איך אפשר להקל על הפעוט שלכם להסתגל לשינוי השעות ולשמור על שגרת שינה יציבה? הנה כל

טיפים לפיתוח יכולות שפתיות אצל תינוקות ופעוטות דרך משחק, קריאה ושגרה יומיומית השנים הראשונות לחייו של הילד הן התקופה הקריטית ביותר לרכישת שפה. מגיל לידה ועד גיל שלוש, המוח של התינוק מתפתח במהירות, וקולט מילים, צלילים ומשפטים מהסביבה. הדרך שבה הורים מתקשרים עם ילדיהם בשנים אלו משפיעה משמעותית על יכולות השפה העתידיות שלהם. אז איך אפשר לעודד פיתוח שפה בצורה

החורף כבר כאן, ואיתו מגיעים הגשם, הקור – וגם שלל המחלות העונתיות כמו צינונים, שיעולים וחום. בתקופה הזו, שמירה על תזונה בריאה ומאוזנת יכולה לחזק את המערכת החיסונית של הפעוטות ולעזור להם להתמודד עם המפגש הבלתי נמנע עם וירוסים וחיידקים. איך עושים את זה? הנה כמה טיפים פשוטים וטעימים שיעזרו לכם לעבור את החורף בצורה בריאה יותר, עם דגש על

שנתיים – הגיל שבו הפעוטות שלנו הופכים פתאום לנחושים, עצמאיים… ולעיתים גם סוערים במיוחד. התקפי זעם, הידועים כ"Terrible Twos", הם שלב טבעי בהתפתחות של הילד, אך עבור הורים רבים הם יכולים להיות מאתגרים ומתסכלים. החדשות הטובות? אפשר להתמודד עם התקפי הזעם בצורה רגועה ומכילה – זה דורש סבלנות, הבנה, וערכה של כלים שיעזרו לכם להפוך רגעים מתוחים לחוויות למידה. אז

חנוכה כבר בפתח, ואיתו האור, השירים, הסופגניות והרגעים המשפחתיים שאנחנו כל כך אוהבים. אבל איך אפשר להפוך את החג הזה לחגיגה משמעותית גם עבור הילדים הצעירים ביותר, אלו שעדיין לא מבינים את כל המנהגים או הסיפורים? הנה כמה רעיונות לחגוג את חג האורות עם הקטנטנים בצורה שתעשיר, תשמח ותאיר גם להם את החג: הדלקת נרות מותאמת לגיל הרך. הדלקת הנרות

החורף מביא איתו גשם, ריח של אדמה רטובה, וגם… נזלת בלתי פוסקת. כהורים לילדים בגיל הרך, העונה הקרה היא לרוב עונת "האף הדולף", שבה אנחנו מוצאים את עצמנו מתמודדים עם מחלות קטנות שמגיעות מכל מפגש בגן או במפגש חברים. אז איך אפשר לעבור את החורף בצורה רגועה יותר, ולהקל על הקטנטנים כשהם בכל זאת חולים? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם

שעון החורף כבר איתנו, רוחות הסתיו כבר מנשבות, ואם אתם מחפשים רעיונות ליצירה מהנה עם הילדים, כזו שיהיה בה ערך מוסף של עונת השנה הקרירה, הגעתם למקום הנכון. הנה 4 רעיונות ליצירה עם הילדים ברוח הסתיו קישוט לחדר.קישוט לחדר, שהוא מובייל יפה וטבעי, ישמח את הילדים – במיוחד אם הם יכינו אותו בעצמם (עם עזרה שלכם). לצורך היצירה הזו תזדקקו

השנה הזו גילינו אולי יותר מכל את חשיבות החוסן הנפשי – היכולת שלנו להתאושש ממשברים ולהמשיך קדימה. חוסן נפשי חשוב מאוד גם לילדים, ולהתמודדות שלהם בעתיד עם אתגרי החיים. כיצד נוכל לעזור להם לטפח את החוסן שלהם? הנה כמה טיפים יעילים השנה הזו היא כנראה השנה הקשה, הכואבת והמורכבת שידענו כמדינה. בשורות קשות לעיכול צצות חדשות לבקרים, ובמקביל – חוסר

לשינה טובה יש השפעה גדולה על הבריאות, במיוחד של הילדים. אחרי החופש הגדול, החגים וכל החופשות שהם מזמנים, לא תמיד קל לחזור לשגרת שינה טובה וקבועה. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם במשימה. שינה טובה, בעיקר אצל ילדים, חשובה לא רק להתפתחות הפיזית שלהם, אלא גם להתפתחות הרגשית והקוגניטיבית. שינה טובה במהלך הלילה תורמת לריכוז במשך היום, לתחושת רוגע, ומחקרים מעידים

מחקרים שונים מדברים על חשיבותה של ארוחה משפחתית משותפת: היא תורמת לביטחון העצמי של הילדים, מפחיתה סיכון להפרעות אכילה ואפילו יכולה למנוע דיכאון. למה עוד חשוב לקיים אותה, ואיך נעשה זאת נכון? רובנו חוזרים מיום עבודה עייפים וסחוטים, מנסים לבלות קצת זמן איכות עם הילדים, ואז מתחילים את רוטינת ה"ארוחת ערב-מקלחות-שינה". אנחנו לרוב כל כך עסוקים במטלות, שאין לנו זמן

קשה לשמור על תזונה מאוזנת כשיוצאים מהשגרה, כמו שהחופש הגדול מזמן לנו, אבל עדיין אפשרי, וחשוב. איך עושים את זה מבלי לוותר על ההנאה? כל הטיפים בימי החופש הגדול קל לצאת מהמסגרת (ובכן, בעיקר כי אין כזו) – לישון עד מאוחר, לראות יותר מסכים, לאכול יותר ממתקים. זה בסדר למתוח את הגבולות בחופש ולשחרר קצת את החגורה, אבל כדי לא

החופש הגדול עולה לנו ביוקר: לצד הקייטנות, הוצאה לא מבוטלת בפני עצמה, נשאר פרק זמן לא קצר שבו הילדים בחופש, וצריך למצוא להם תעסוקה מעניינת, ואם אפשר, כזו שלא תקרע את הכיס. אז במיוחד עבורכם, ריכזנו את כל הפעילויות השוות - בצפון, במרכז, בירושלים ובדרום - שלא יעלו לכם שקל! המדריך המלא אטרקציות בחינם בצפון: מופעים, הצגות ומשחקייה בשכונת הדר

אזעקות, טילים, שגרה שהשתבשה – כל אלה יכולים לגרום לילדינו פחדים ודאגות. כיצד נוכל להרגיע אותם במצב הזה? כמה עצות וטכניקות יעילות שיעזרו במשימה האזעקות, קולות ה"בומים" והשגרה שהשתבשה מלחיצים את רובנו, ובמיוחד את הילדים. חוסר הוודאות לא תורם לתחושת חוסר האונים שלנו, והדרך בה אנו מגיבים למצב תשפיע עמוקות על הדרך בה הילדים שלנו יתפסו אותו – במיוחד שהם

שלי מהבית: מה עושים כשהילד לא מוכן לשתף בצעצועים